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1、这个时间大概10点到11点结束，饥饿又红了，不要管，直接睡觉，过了12点再吃。因为营养过剩只在过夜刷。
2、如果是希望小学(少菜无忧)可以减少家里的伙食，主吃学校的(或者在门口旁边也有卖热食的)，早上只要满足上午的需要在家吃到1/2圆多一点就行，或者昨天没吃完的直接来学校吃保持不红就行。
3、然后中午和回家的时候在学校吃满。
4、营养过剩，会导致身材很快下降。后面会有校园欺凌的，有一两个只与身材有关。不行的话养生，健身，舞蹈与格斗总要有一些10级以上才行，有一个怕死，产生求生欲的事件搜刮自己的私房钱50元。似乎与哲学有关。
